#HindiSamachar in Women महिलाओं के लिए हिंदी समचार

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Beauty Tips: पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए करेला का अधिक से अधिक करें इस्तेमाल https://ift.tt/365scdb Benefits of bitter gourd: करेले के कड़वेपन की वजह से भले ही ज्यादा लोग इसे नापसंद करते हों लेकिन इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन होते हैं जो हमें निरोगी बनाए रखने में खासे मददगार साबित हो सकते हैं- लिवर: अगर आपको लिवर की समस्या है तो एक ग्लास करेले का जूस पीएं। करेला का जूस पीने से लिवर की समस्या दूर हो जाएगी। इसके लिए एक हफ्ते तक रोजाना 1 ग्लास करेला का जूस पीएं। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे पिंपल्स: इसमें अधिक मात्रा में विटामिन-ए, बी और सी होते हैं। यह कैरोटीन, बीटाकैरोटीन, लूटीन, आयरन, जिंक और मैगनीशियम से भरपूर होता है। इससे चेहरे के दाग- धब्बे, मुंहासे व त्वचा रोगों में लाभ होता है। दिल संबंधी रोग: करेला दिल संबंधी रोगों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ये बुरे कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है, जो हार्ट अटैक की जोखिम को बढ़ाते हैं। साथ ही ये ब्लड शुगर लेवल को भी कम करता है। Read More: जीवन का आनंद लेना है तो सुबह ज...

Beauty Tips: स्किन में ग्लो पाने के लिए रोजाना खाएं चुकंदर, जानिए इसके फायदे https://ift.tt/2Uida0Y Benefits of beetroot: चुकंदर में फॉस्फोरस, क्लोरीन, आयोडीन, आयरन और विटामिन होते हैं। इसे खाने से हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है। इसमें मौजूद एंटीआक्सीडेंट शरीर को रोगों से बचाए रखते हैं। 1. थकान: चकुंदर में कार्बोहाइड्रेट होता है जो शरीर से आलस और थकान को दूर कर एनर्जी देता है। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे 2. दिल संबंधी बीमारियां: इसमें नाइट्रेट नामक तत्व होता है जो रक्त के दबाव और दिल से जुड़ी समस्याओं को कम करता है। 3. ग्लोइंग स्किन: चुकंदर खाने से खून साफ होकर त्वचा में चमक आती है। Read More: जीवन का आनंद लेना है तो सुबह जल्दी उठने की ऐसे डालें आदत 4. एनीमिया: इसमें आयरन काफी ज्यादा मात्रा में होता है। यह शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण कर एनीमिया की समस्या नहीं होने देता। 5. पीरियड की समस्या: जिन महिलाओं को माहवारी से संबंधित समस्याएं हों, वे रोजाना एक गिलास चुकंदर का जूस पी सकती हैं। Read More: फिट रहने के लिए महिलाओ...

Teeth cleaning at home: चमकदार दांतों के लिए करें तेजपत्ते का इस्तेमाल, जानिए पूरी विधि https://ift.tt/3AdyXri Teeth cleaning at home : तेजपत्ता भारतीय मसालों का अहम हिस्सा है। यह भोजन में न सिर्फ स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत भी संवारता है। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में- 1. तेजपत्ते के 2-3 पत्तों को आधा कप पानी या चाय में उबालकर पीने से जुकाम व खांसी में आराम मिलता है। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे 2. डायबिटीज रोग में इसकी पत्तियों का पाउडर एक महीने तक प्रयोग करने से रक्त में ग्लूकोज और कोलेस्ट्रोल के स्तर में कमी आती है। 3. इस पाउडर से हफ्ते में दो बार मंजन करने से दांतों की चमक व सफेदी बनी रहती है। 4. अनिद्रा की समस्या में तेजपत्ते के थोड़े से पाउडर को पानी में मिलाकर रात को सोने से पहले ले। Read More: जीवन का आनंद लेना है तो सुबह जल्दी उठने की ऐसे डालें आदत 5. इसके 1-2 पत्तों को एक कप पानी में उबाल लें। आधा होने के बाद ठंडा होने पर पीने से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी आती है लेकिन इसके प्रयोग के दौरान तली-भुनी चीजें न खा...

Health benefits of pomegranate: रोज अनार खाने से बुढ़ापा नहीं होगा हावी, जानिए इसके और भी चौंकाने वाले फायदे https://ift.tt/3hnAItf Health benefits of pomegranate : अनार जितना टेस्ट में अच्छा होता है, उतना ही फायदेमंद भी होता है। रोज एक अनार से आपकी बॉडी में खून की कमी दूर हो जाती है। अनार केवल आपको हेल्दी ही नहीं रखता, बल्कि ये आपकी स्किन के लिए भी बहुत अच्छा होता है। जानिए अनार के फायदे- दिल की सुरक्षा अनार दिल के लिए अमृत का काम करता है। ये धमनियों को लचीला बनाता है और रक्त वाहिकाओं की परत में सूजन को कम करता है। अनार से धमनियों में ब्लॉकेज की जोखिम कम हो जाती है। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे ब्लड प्रेशर अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है तो अनार खाएं। अनार का रस दिल के रोगियों में रक्त वाहिकाओं की सूजन को कम करता है। ये एक प्राकृतिक एस्पिरिन है। अनार खून की कमी को दूर करता है। एनिमिया एनिमिया शरीर में खून की कमी के कारण होता है। अनार में आयरन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जो खून की कमी को दूर करता है। कुछ लोगों को गर्मियो...

Health News: आम खाने के हैं बहुत फायदे, यह इम्यूनिटी बढ़ाने, ब्लैकहेड्स रिमूव करने सहित आँखों की रोशनी बढ़ाने में भी करता है मदद https://ift.tt/3jujeOx Health News : गर्मियों का मौसम आते ही सबसे पहले आम की याद आती है। आम को फलों का राजा कहा जाता है, गर्मियों में आने वाले इस फल के फलेवर की कई हेल्थ ड्रिंक्स भी हर मौसम में उपलब्ध रहती है, लेकिन घर में बने मैंगो शैक की बात ही अलग है। आम खाने से कई तरह के फायदे तो होते ही हैं, लेकिन ये आपकी स्किन के लिए भी बहुत अच्छा होता है। जानिए आम के फायदे- कैंसर और आंखों की रोशनी आम एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जिससे ये ब्रेस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और कोलोन कैंसर से बचाता है। आम ल्यूकेमिया को रोकने में भी मदद करता है। आम में प्रचुर मात्रा में विटामिन ए पाया जाता है, जो आंखों की रोशनी बढ़ाता है। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे इम्यूनिटी आम में 25 तरह के करोटेनॉइड्स पाए जाते हैं, जो विटामिन सी से भरपूर होते हैं। इसी के चलते आम खाने से इम्यूनिटी सिस्टम दुरस्त बना रहता है और बीमारियां आसानी से आपके ...

Beauty Tips: गुड़ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, लंबे और काले बालों के लिए भी है वरदान https://ift.tt/3jvkYqM Beauty Tips : सर्दियों में खाए जाने वाले पौष्टिक पदार्थों में गुड़ एक ऎसा शानदार मेवा है जिससे ना केवल आपकी सेहत में चार चांद लग जाते हैं बल्कि आपके बाल, हडि्डयां और सम्पूर्ण सेहत सुधर जाती है। गुड़ आपकी मीठा खाने की चाहत तो पूरी करता ही है, साथ ही आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। झुर्रिया और पिंपल्स गुड़ में भरपुर विटानि और मिनरल्स पाएं जाते हैं, जो स्किन को पोषित करते हैं। गुड़ से स्किन सॉफ्ट, हेल्दी, हाइड्रेट और ग्लोइंग बनती है। इससे चेहरे पर झुर्रिया भी नहीं पड़ती और यह पिंपल्स होने से भी रोकता है। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे कम करें वजन मीठा खाने से कैलोरी बढ़ती है जिससे वजन ज्यादा होने लगता है, लेकिन गुड़ में पाएं जाने वाले मिनरल्स विशेषत पोटेशियम वजन को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। साथ ही यह मेटाबोलिज्म भी बढ़ाता है। कब्ज गुड़ पाचन का एक बहुत अच्छा साधन है। इससे पाचन तंत्रा दुरूस्त बना रहता है और कब्ज, एसिडिटी ...

Beauty Tips: सोने से पहले चेहरे पर लगाएं रेटीनॉल, नहीं दिखेंगी झुर्रियां https://ift.tt/3js5aVM Beauty Tips : चेहरे की झुर्रियां बढ़ती उम्र की ओर इशारा करती है। ऐसे में अपने चेहरे से उम्र के निशानों को गायब तो नहीं कर सकते, लेकिन इन्हे हल्के जरूर कर सकते हैं। यदि आपके चेहरे पर झुर्रियां, दाग-धब्बे या फिर बारीक लाइंस हैं, तो इसके लिए ये नुस्खे बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे रेटिनॉल कॉलेजन ही वह तत्व है, जो त्वचा को ढीली नहीं पडऩे देता और आपकी त्वचा को जवां और सेहतमंद बनाए रखता है। रेटिनॉल कॉलेजन को जल्दी टूटने नहीं देता। इसलिए रोज रात सोने से पहले एक कॉटन बॉल में थोड़ा सा रेटिनॉल लेकर चेहरे पर लगाएं। रेटिनॉल की वजह से कॉलेजन टूटेगा नहीं और इससे चेहरे पर झुर्रियां और बारीक लाइंस नहीं पड़ेंगी। Read More: जीवन का आनंद लेना है तो सुबह जल्दी उठने की ऐसे डालें आदत सीरम एंटीऑक्सीडेंट्स की खास बात यही है कि आपको उनसे अंदर और बाहर, दोनों से फायदा होता है। दिन में दो बार चेहरे पर एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर सीरम भी लगाना...

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Makeup tips in hindi: मेकअप के लिए प्रोडक्ट खरीदने से पहले जरूर बरतें ये सावधानी, नहीं तो ख़राब हो सकती है चेहरे की स्किन https://ift.tt/3w7lAG3 Makeup tips in hindi : शादी, पार्टी और समारोह में सभी को सजना-संवरना बेहद पसंद होता है। मेकअप से खूबसूरती को चार चांद लग जाते हैं। हालांकि, मेकअप के समय हुई छोटी-छोटी गलतियां स्किन को खराब भी कर सकती है। जैसे सही मेकअप लुक को निखारता है, वैसे ही गलत मेकअप आपकी मेहनत पर पानी फेर सकता है। आइए जानते हैं मेकअप करते समय किन बातों का ख़ास ध्यान रखना चाहिए। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे आपको बता दें कि गलत रंग का फाउंडेशन यह आमतौर पर होने वाली गलती है। अक्सर महिलाएं गलत रंग का फाउंडेशन इस्तेमाल कर लेती हैं, जिससे उनका लुक खराब हो जाता है। आपको फाउंडेशन खरीदने से पहले उसे लगाकर देखना चाहिए। आपको अपनी स्किन टोन के हिसाब से ही फाउंडेशन चुनना चाहिए, तभी आप सही मेकअप कर पाएंगी। नॉन मैचिंग लिप लाइनर और लिपस्टिक अगर आपका लिप लाइनर और लिपस्टिक का रंग एक जैसा नहीं है तो इससे आपका मेकअप खराब लग सकता है। जब भी मे...

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Beauty Tips: आंखों के नीचे बने डार्क सर्कल्स से ऐसे पाएं छुटकारा, यहां पढ़ें https://ift.tt/2SzZNZE Beauty Tips : आज की युवा पीढ़ी ने लाइफस्टाइल में बहुत बदलाव कर लिया है। कम नींद लेना और खान-पान पर कंट्रोल नहीं करना भी इनके रूटीन का हिस्सा बन गया है। ऐसे में उन्हें यह भी पता नहीं चलता कि उन्होंने कितनी बीमारियों को आमंत्रित कर लिया है। कम नींद और चिंता की वजह से आँखों के निचे काले धब्बे बनने लगते हैं। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे आंखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल्स न केवल आंखों की खूबसूरती को खराब करता है बल्कि इससे चेहरे की खूबसूरती पर भी बुरा असर पड़ता है। डार्क सर्कल्स होने के कई कारण हो सकते हैं। इसलिए यह बेहद जरूरी है कि आप आंखों की खूबसूरती और उसकी सेहत का ध्यान जरूर रखें। डार्क सर्कल्स हैरिडिटी और जेनेटिक कारण से भी होते हैं। Read More: ऐसे पता करें आपका वजन हाइट के अनुसार सही है या नहीं दिन के 24 घंटे में से अगर आप आठ घंटे की नींद भी नहीं लेती हैं तो यह भी एक कारण है आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स होने का। इसके अलवा ज्यादा ...

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Beauty Tips: स्किन की चमक बरकरार रखने के लिए जरूर आजमाएं ये ब्यूटी टिप्स https://ift.tt/3w65tby Beauty Tips: आज के समय में हर कोई सुंदर दिखने की चाह रखता है। इसके लिए बहुत से पुरुष और महिलाएं हजारों रूपए तक खर्च कर देती है। स्किन पर अल्ट्रावॉयलेट किरणें, धूल-मिट्टी, तेज केमिकल बहुत बुरा असर डालते हैं। इससे हमारी स्किन को प्रीमैच्योर एजिंग, डल-कॉम्प्लेक्शन और झुर्रियां पड़ने लगती हैं। इन सबके बावजूद अगर व्यक्ति थोड़ा सा समय निकाल लें और स्किन की नाईट में देखभाल कर लें तो चमक बरकरार रखी जा सकती है। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे मेकअप हटाकर ही सोएं महिलाएं रात को सोने से पहले मेकअप निकाले। स्किन खुद भी रिपेयरिंग का काम करती है। मेकअप निकालने से पोर्स भी खुल जाते हैं। पोर्स खुलने के समय में यदि चेहरे पर मेकअप रहे तो पोर-कलॉगिंग हो जाती है। स्पॉट्स और एक्ने भी हो सकते हैं। सोने से पहले स्किन साफ़ करने के लिए क्लेंसर, कोल्ड क्रीम या बेबी ऑइल का इस्तेमाल करें। Read More: जीवन का आनंद लेना है तो सुबह जल्दी उठने की ऐसे डालें आदत टोनर का करें स...

Chapped Lips Home Remedies: होंठ फटने पर आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, तुरंत मिलेगा फायदा https://ift.tt/3qF2tBR Chapped Lips Home Remedies : होंठ फटने की समस्या आम है। यह किसी भी प्रकार के मौसम में हो सकती हैं। लेकिन सर्दी के दिनों में बच्चों और बड़ों सभी में देखने को मिलती है। इसके कारणों की बात करें तो शरीर में पानी की कमी, एलर्जी या विटामिन-बी और आयरन की कमी प्रमुख हैं। चिकित्सकीय सलाह के अतिरिक्त आप घरेलु नुस्खे भी अपना सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ घरेलु उपाय जो होंठ फटने की समस्या से तुरंत निजात दिलाते हैं। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे 1. घी में थोड़ा नमक मिलाइए और इसे दिन में दो बार होंठो और नाभि पर आहिस्ता से लगाइए। 2. बादाम का तेल रोजाना होंठो पर लगाने से भी आपके होंठ नहीं फटेंगे। इस तेल की मालिश होंठो पर हल्के हाथों से कीजिए। 3. दूध की मलाई लें और इसमें थोड़ हल्दी पाउडर मिलाइए। दिन में दो बार इस पेस्ट की मालिश अपने होंठो पर कीजिए। 4. आपकी त्वचा की तरह आपके होठों को भी नमी की जरूरत होती है, इसलिए पानी, फल और सब्जियों का खूब...

Facial Hair Removal: इन घरेलू नुस्खों की मदद से हटाएं चेहरे के अनचाहे बाल, यहां पढ़ें https://ift.tt/3h5g4iH Facial Hair Removal : महिलाएं अपनी सुंदरता को चार चांद लगवाने के लिए ब्यूटी पार्लर में हजारों रूपए तक खर्च कर देती है। लेकिन फिर भी कुछ समस्याएं ब्यूटी पार्लर से सिमित समय के लिए ही दूर की जा सकती है। महिलाएं अपने चेहरे के बालों से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहती हैं। चीनी, दही, ओटमील स्क्रब, नींबू का रस और शहद चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा दिलाने में सहायक होते हैं। आइए जानते हैं इन्हे इस्तेमाल करें की पूरी विधि। Read More: बाल झड़ने या सफेद होने पर जरूर आजमाएं आंवले के ये घरेलू नुस्खे 1. दो चम्मच नींबू के रस को चार चम्मच शहद में अच्छी तरह मिलाएं। फिर इसे सूती कपडे से या रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के बाद इसे धो ले। इसे सप्ताह में दो बार लगाएं और परिणाम देखें। 2. जौ का दलिया खाने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही इसका इस्तेमाल हेयर रिमूव के लिए भी किया जा सकता है। जौ का दलिया आपके चेहरे के बालों को हटाने में मदद करता है। आधा चम्मच जौ के दलिये में आठ बूंद नीं...

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Beauty Tips: मानसून में स्किन-बालों का ऐसे रखें ख़ास ध्यान, मिलेगा फ्रेश और क्लीन लुक https://ift.tt/3y3zES4 Beauty Tips : मानसून में बालों और स्किन से संबंधित शिकायतें बढ़ जाती हैं। नम हवाओं, बढ़ी हुई आद्र्रता और बारिश में भीग जाने के कारण बैक्टीरिया का प्रकोप बढ़ जाता है। ऐसे में स्किन और बालों की साफ-सफाई जरूरी होती है। इनकी सफाई में नैचुरल ऑयल्स काफी मददगार साबित हो सकते हैं। ये सफाई के साथ बिना किसी कृत्रिम केमिकल के उपयोग से फ्रेश और क्लीन लुक भी देते हैं। Read More: जीवन का आनंद लेना है तो सुबह जल्दी उठने की ऐसे डालें आदत मिनरल नहीं नैचुरल आयल नैचुरल ऑयल्स में एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं। ये त्वचा की खोई हुई नमी को रीस्टोर करते हैं जबकि मिनरल ऑयल स्किन में एब्जॉर्ब न होकर एक परत तैयार कर देते हैं, जो नुकसानदायक होता है। हैल्थ एक्सपट्र्स की राय में हमेशा प्लांट बेस्ड, कोल्ड प्रेस्ड शुद्ध तेलों का ही उपयोग करना चाहिए। इशेंसियल ऑयल्स को कभी भी स्किन पर सीधे न लगाएं बल्कि किसी करियर ऑयल, लोशन या क्रीम में इसकी कुछ बूंदें मिलाएं। Read More: ऐसे पता करें ...

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स्वस्थ बाल और त्वचा भी सेहत के हाल बयां करते हैं। विटामिन संपूर्ण शरीर को पोषण देते हैं, लेकिन बालों और त्वचा के लिए जो ख़ास विटामिन है वो है बायोटिन।,क्या है ये, इसके बारे में विस्तार से जानिए। from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3xWJdm2 https://ift.tt/eA8V8J

तीन-चार साल के बच्चों के चेहरे पर ही नहीं, बचपन पर भी मास्क लगा दिया है कोविड ने।,कई प्ले-स्कूल की उम्र से आगे निकल गए, तो कई नर्सरी और केजी की कक्षाओं के इंतज़ार में हैं।,ना दोस्तियां करना सीख पाए हैं, ना मैदानों में खुलकर दौड़े हैं। मां-पापा पूछते हैं, इनसे इनकी उम्र की बातें कैसे करें? from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3h912au https://ift.tt/eA8V8J

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कोरोना काल ने घरबंदी, रोज़गार को क्षति, परिवार को नुकसान जैसे कई अंधेरों से दुनिया को घेरा है, लेकिन इंसान जैसी शै के हौसले के सामने हर विपदा हारी है।,इन अंधेरों का भी सुनहरा, चमकीला पहलू उन्होंने खोज लिया- जीवन को संवार कर। इसका पहला उदाहरण हम आपसे साझा कर रहे हैं... from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3xaYFuR https://ift.tt/eA8V8J

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सुंदर घुमावदार कटे हुए, गुलाबी रंगत वाले चिकने नाख़ूनों की तमन्ना लिए मैनीक्योर करवाया जाता है।,अच्छी सेहत का राज़ है इनकी सही बढ़त, मज़बूती और रंगत। वहीं रोगों की छोटी-सी चुगली भी करते हैं नाख़ून। जानिए इन स्थितियों से। from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3y8i0Nl https://ift.tt/eA8V8J

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भोजन में नए-नए प्रयोग स्वाद में भी बदलाव करते हैं। समोसा आलू-भरा हो, ज़रूरी तो नहीं।,टमाटर सूप का रंग और गहरा हो, तो क्या गुरेज़ हो, ख़ासतौर पर तब जबकि यह उसका बेहतर स्वरूप हो।,वहीं साबूदाना वड़ा सफ़ेद ही क्यों, हरे क्यों नहीं? यह सारे घुमाव व्यंजनों में क्या तब्दीली लाएंगे, चंद रेसिपीज़ में देखिए- from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3x0ulCR https://ift.tt/eA8V8J

आजकल बच्चे अधिकांश समय सोशल मीडिया पर व्यस्त रहते हैं, जो एक आभासी माध्यम है, जहां लोग होते हैं, मगर अदृश्य। जो दिखता नहीं, उसे समझना और भी मुश्किल है, ऐसे में सलीके का ख़्याल और सुरक्षा का एहसास दोनों कैसे रखें, जानिए। from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3haSikj https://ift.tt/eA8V8J

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शरीर को भीतर से स्वस्थ व अंगों की आंतरिक बनावट को सेहतमंद बनाने का मार्ग है योग।,इसकी मदद से रोग स्वत: मार्ग छोड़ देते हैं... from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3iOGzdH https://ift.tt/eA8V8J

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वो कोमलता नहीं जानते, लेकिन बच्चे को पूरी एतमाद भरी गोद देते हैं। मुलायम आवाज़ में बात नहीं कर सकते, लेकिन उनके लहज़े में हमेशा आश्वस्ति होती है।,घर से बाहर जाते वक़्त कोई बच्चा उनकी तरफ़ पलटकर नहीं देखता, लेकिन उनकी निगाह से बच्चे की परवाह कभी ओझल नहीं होती।,वो पिता हैं... जिन्हें बच्चे तब समझते हैं, जब ख़ुद अभिभावक बन जाते हैं। जो हर बच्चे की दुनिया का आसमान हैं, उनके लिए सुरक्षा की छत हैं, वो पिता क्यों अबूझे रहते हैं? from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3iWSCFJ https://ift.tt/eA8V8J

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साइबर अटैक केवल एक लिंक पर क्लिक करने से ही नहीं बल्कि मोबाइल चार्ज करने के दौरान भी हो सकता है। कैसे, जानिए... from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/2TJPUcj https://ift.tt/eA8V8J

बच्चों को प्रोत्साहित करें कि वे फादर्स डे पर पिता के लिए ख़ुद तोहफ़ा बनाएं। चंद सुझाव हम बताते हैं... from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/3gNsiLu https://ift.tt/eA8V8J

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सेल्फी की दीवानगी युवाओं में हमेशा रहती है। अपने आप ख़ुद को मनचाहे फ्रेम में क़ैद करना मनभावन जो होता है।,दूसरे, जीवन के हर एक ख़ुशनुमा पल को सेल्फीबद्ध कर सकते हैं। लेकिन सेल्फी लेने के भी कुछ तरीक़े होते हैं जो तस्वीर को बेहद ख़ास और आकर्षक बनाते हैं। from वीमेन | दैनिक भास्कर https://ift.tt/35xZVMl https://ift.tt/eA8V8J

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Beauty Tips in Hindi: बढ़ती उम्र के साथ त्वचा की ऐसे करें देखभाल, जल्दी नहीं दिखेंगी झुर्रियां https://ift.tt/3gL8t7A Beauty Tips in Hindi : उम्र बढऩे के साथ त्वचा में मौजूद इलास्टिक टिशू धीरे-धीरे नष्ट होने लगते हैं, यही वजह है कि स्किन ढीली पड़ जाती है और झुर्रिंयां पडऩी शुरू हो जाती हैं। उम्र के असर को पूरी तरह कम तो नहीं किया जा सकता, लेकिन थोड़ा कंट्रोल तो किया ही जा सकता है। कुछ उपाय, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखेंगे। तेज धूप से बचें स्किन बहुत सेंसेटिव होती है, इसलिए युवा त्चचा को भी तेज धूप के संपर्क से बचाना चाहिए और जब उम्र ज्यादा होने लगे, तो इस बात का ध्यान और ज्यादा रखना चाहिए। सूर्य की किरणों से त्वचा में एजिंग जल्दी होती है और वक्त से पहले आपकी त्वचा बेनूर हो सकती है। ऐसे में ध्यान रखें कि बाहर निकलते वक्त खुद को पूरी तरह से कवर करें। खासतौर पर दोपहर १२ से लेकर ३ बजे तक त्वचा का खास ध्यान रखें। आंखों के बचाव के लिए सनग्लासेज का इस्तेमाल करें। स्कार्फ, ग्लव्ज और शॉक्स का इस्तेमाल गर्मियों में खासतौर पर करें। Read More: डिप्रेशन के यह लक्षण नजर आने पर तुरंत करें...

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