शारीरिक मुद्रा का ध्यान:गर्दन झुकाकर लंबे समय तक फोन का इस्तेमाल रीढ़ की हड्‌डी पर दबाव डाल सकता है, फोन चलाते वक्त शारीरिक मुद्रा का ध्यान रखें

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