योग:‘ॐ’ उच्चार के अभ्यास से रहेंगे निरोग, कैसे करें व किस वक़्त करें जानिए इस लेख में...

ॐ बड़ा प्रभावशाली शब्द है। इसका ध्यानपूर्वक उच्चारण करने से ना केवल सोचने-विचारने की क्षमता में बढ़ोतरी होती है बल्कि कई बीमारियां दूर होती हैं और शरीर स्वस्थ रहता है।,सही समय और सही तरीक़े का ख़्याल रखना ज़रूरी है।

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